精液顏色是檢測(cè)男性的身體健康狀況的重要指標(biāo)，能作為判斷死精癥的依據(jù)之一。死精癥作為當(dāng)代男性常見(jiàn)的疾病，是困擾很多男性甚至是家庭的難題，嚴(yán)重的死精癥可能會(huì)引起不孕不育直接令許多想要孩子的男性傷痛。為了克服這一難題，我們首先要了解，提前預(yù)防。

　　男性死精是什么顏色

　　正常情況下，精液排出體外1小時(shí)之內(nèi)，正常存活的精子應(yīng) 70%以上，正常精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝塊，死精則是呈黃色半透明、混濁的稀薄黏液。如死精子超過(guò)40%即影響受孕。精子存活時(shí)間應(yīng)保持6小時(shí) 存活率20%以上，如6小時(shí)之內(nèi)已無(wú)存活精子，即可引起不育。精子的活動(dòng)與精囊所含之果糖有直接關(guān)系，果糖減少，營(yíng)養(yǎng)缺乏，則精子死亡率較高。

　　導(dǎo)致男性死精癥的原因

　　一部分先天性因素會(huì)引起，但是更多見(jiàn)的還是后天不健康的生活習(xí)慣。

　　1、長(zhǎng)期熬夜，熬夜不僅會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，還會(huì)影響精子的質(zhì)量，特別是長(zhǎng)時(shí)間熬夜打游戲，熬夜加班的，精神處于高度緊張，更容易引起。

　　2、油炸食品吃的太多，快餐的興起不但導(dǎo)致了嚴(yán)重的肥胖問(wèn)題，像炸雞，油條，漢堡等高熱量，高脂肪食物，會(huì)影響精子的質(zhì)量，這也是導(dǎo)致男性不育的一大因素。

　　3、長(zhǎng)期喝碳酸飲料，現(xiàn)在的年輕人，不愛(ài)喝白開(kāi)水，倒喜歡不停地喝碳酸飲料，吃飯的時(shí)候來(lái)一瓶，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候來(lái)一瓶，玩手機(jī)的時(shí)候來(lái)一瓶，把碳酸飲料當(dāng)成白開(kāi)水來(lái)喝，這種飲料中除了含有碳水化合物之外，毫無(wú)任何營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期飲用，不但會(huì)誘發(fā)糖尿病，傷害腎臟，也會(huì)導(dǎo)致精子的質(zhì)量嚴(yán)重下降。

　　4、抽煙酗酒，研究發(fā)現(xiàn)，香煙中的有害物質(zhì)，如尼古丁，焦油等，被人體吸收后可以直接殺死精子，乙醇的中間代謝產(chǎn)物乙醛，不僅會(huì)殺精，還容易誘發(fā)生殖系統(tǒng)腫瘤。

　　不要以為自己年輕就肆無(wú)忌憚的揮霍青春和健康，年輕時(shí)小病，老來(lái)大病。為了自己的健康和家人的幸福，以健康良好的生活方式擁抱生活，以強(qiáng)健的身體狀況去迎接未來(lái)，密切關(guān)注自己身體健康狀況，定期去醫(yī)院做檢查，斷絕一切疾病的病灶!